如何为python列表的每个元素实现一个计数器？

我有一种方法可行,但我认为可能有更好的方法.
我希望有一个方法expand()的列表,它从列表中选择一个随机元素,但每次选择该元素时,计数器都会递增.我尝试继承str以便能够添加属性,但它不起作用.

我得到的主要问题是表达式random.randint(0,len(self)-1)和使用局部变量似乎不是Pythonic.在我添加计数器之前,我可以输入random.choice(self)

class clauses(list):
    def __init__(self):
        self.uses = []

    def __setitem__(self,key,value):
        self.uses[key]=value
        super().__setitem__(self,value)

    def __delitem__(self,key):
        del(self.uses[key])
        super().__delitem__(key)

    def append(self,value):
        self.uses.append(0)
        super().append(value)

    def extend(self,sequence):
        for x in sequence:
            self.uses.append(0)
            super().append(x)

    def expand(self):

        n = random.randint(0,len(self)-1)

        self.uses[n] += 1
        return(self[n])