什么是Java内存管理最佳实践？

我正在接管以前开发人员的一些应用程序.当我通过 Eclipse运行应用程序时,我看到内存使用情况和堆大小增加了很多.经过进一步调查,我发现他们正在循环中创建一个对象以及其他东西.

我开始经历一些清理工作.但是我经历的越多,我就越想问“这实际上会做什么吗？”

例如,不是在上面提到的循环之外声明变量而只是在循环中设置它的值……它们在循环中创建了对象.我的意思是：

for(int i=0; i < arrayOfStuff.size(); i++) {
    String something = (String) arrayOfStuff.get(i);
    ...
}

与

String something = null;
for(int i=0; i < arrayOfStuff.size(); i++) {
    something = (String) arrayOfStuff.get(i);
}

我不正确地说底部循环更好吗？也许我错了.

另外,在上面的第二个循环之后,我将“某些东西”设置为null？这会清除一些记忆吗？

在任何一种情况下,我可以遵循哪些良好的内存管理最佳实践,这将有助于在我的应用程序中保持低内存使用率？

更新：

到目前为止,我感谢每个人的反馈.但是,我并没有真正询问上面的循环(尽管根据你的建议,我确实回到了第一个循环).我正在努力获得一些我可以留意的最佳实践. “当你完成使用Collection时,清除它”的界限.我真的需要确保这些应用程序不会占用太多内存.