java – Android在新线程中运行类中的函数

MyClass tmp = new MyClass();
tmp.setParam1(1);
tmp.SetParam2("Test");
tmp.setParam3("Test");
...

然后我有

tmp.heavyCalc();

在这个重度计算操作期间,我必须更新UI中的进度条并向用户显示它正在使用更新进度条和一些要显示的文本.
现在它不起作用,因为我没有使用线程,app变得卡住和绞死,然后突然返回进度条是100％并且所有文本都突然出现.

所以我决定让我的函数作为新线程运行.
在我的类的内部定义中,我添加了实现Runnable
所以

public class MyClass implements Runnable{

然后我把heavyCalc()函数调用为我创建的new Run()函数：

@Override
public void Run()
{
heavyCalc();
}

现在我这样做：

Thread thread = new Thread(tmp);
tmp.run();

它工作,但在UI中仍然没有任何变化,应用程序卡住了,然后突然进度条100％和应用程序返回.
我错过了什么？