使用Java Swing时实现Runnable

现在学习了一些Swing,发现了两个教程,它们使用了不同的方法来制作简单的JFrame窗口.

第一个实现Runnable并在类中具有JFrame对象变量：

class SwingDemo implements Runnable {
    private JFrame frame;

    @Override
    public void run() {
        frame = new JFrame("title");

        ... // setSize(),add components,etc

    }
}

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        SwingUtilities.invokeLater(new SwingDemo());
    }
}

第二个教程没有实现Runnable,而是使用类构造函数初始化JFrame并通过匿名内部类调用该构造函数

class SwingDemoAlt {

    public SwingDemoAlt() {
        JFrame frame = new JFrame("title");

        ... // again some code here

    }
}

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        SwingUtilities.invokeLater(new Runnable() {
            @Override
            public void run() {
                new SwingDemoAlt();
            }
        }
    }
}

两种方式有何不同？一种方法更可取吗？